눈건강 챙기세요 아이클리어 종근당 내돈내산 후기 정보

안녕하세요 지식의 관찰자입니다 오늘은 눈강에 좋다는 아이클리어 (루테인 아스타잔틴)을 소개하려고합니다 내돈내산 제조사는 종근당이내요 (종근당에 주식이 물려있는 상태 홧팅 종근당)

저는 매일1일 1회 섭취하고 있어요 충분한 물과함께 (꿀꺽) 2달동안 매일 먹어봤습니다

제가하는 일일거의 컴퓨터 작업이다 보니 눈이 뻐근한걸 많이 느꼈는데 꾸준히 2달 동안 먹다보니 확실히 눈이 덜 피로하다는걸 느끼게 되었습니다(매일 더욱더 꾸준히 먹어서 매의 시력을 같게되는그날까지~)

아이클리어 (루테이 아스타잔틴) 특징3가지는?

1.눈 노화와 눈 피로더블케이 루테인과 아스타잔틴 함유

루테인정보

루테인은 눈 건강에 도움을 주는 영양제로 유명한데요, 저 역시 매일매일 챙겨먹고 있답니다. 특히 컴퓨터나 스마트폰을 많이 보는 현대인들에게 필수품이죠. 하지만 시중에 판매되는 많은 종류의 루테인 중 어떤걸 골라야할지 막막하신 분들이 많을텐데요, 오늘은 좋은 루테인 고르는 방법에 대해 알아볼게요.

루테인이란 정확히 뭔가요?
루테인은 마리골드꽃에서 추출한 주황색 색소 성분입니다. 이 물질은 우리 몸속에서 합성되지 않기 때문에 반드시 외부로부터 보충되어야 하는데요, 노화로 인해 감소될 수 있는 황반색소밀도를 유지시켜주어 눈 건강에 도움을 줍니다.

루테인 하루 권장량은 얼마인가요?
루테인 권장 섭취량은 식약처에서 1일 최대섭취량인 20mg까지로 지정했는데요, 너무 과다 섭취하면 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있으니 주의해야 합니다. 또한 임산부 및 수유부는 전문의와 상담 후 복용하시는 게 좋습니다.

루테인 부작용은 없나요?
루테인은 특별한 부작용이 없지만 과량 섭취 시 일시적으로 피부가 황색으로 변할 수 있으며, 지용성이기 때문에 체내 흡수율이 낮아져 효과가 떨어질 수 있습니다. 따라서 정해진 양만큼 꾸준히 먹는 것이 중요합니다.

눈건강과 직결되는 루테인이지만 아무거나 먹을 순 없겠죠? 이번 기회에 제대로 알고 올바른 선택하시길 바랄게요! 지금까지 루테인 이었습니다!

아스타잔틴정보

아스타잔틴 어떤 효과가 있나요?
아스타잔틴은 강력한 항산화 작용을 하는 물질이에요. 비타민C나 코엔자임Q10보다도 훨씬 높은 항산화효과를 가지고 있다고 해요. 또한 눈 건강과 뇌건강에도 도움을 준다고 합니다. 특히 연어 등 붉은 생선에 많이 들어있다고 하네요.

아스타잔틴 어떻게 섭취해야하나요?
아스타잔틴은 지용성이기 때문에 오일 형태로 섭취하는것이 좋다고 해요. 알약형태로도 있지만 흡수율 측면에서는 오일형이 더 낫다고 하니 참고하세요!

아스타잔틴 부작용은 없나요?
아직까지는 특별한 부작용 사례는 없다고 하는데요, 다만 과다섭취시 피부트러블등이 생길 수 있으니 주의하시는게 좋을듯 합니다.

2.눈 피로 케어를 위한 아스타잔틴 식물성 미세조류에서 추출한 핵심성분

3.원료와 캡슐 모두 식물성 원재료 사용으로 안심 섭취

컴퓨터 작업하시거나 눈이 프로하신 분들에게 추천드려요

꾸준히 한번 드셔보시면 확실히 눈이 들 피로 하시다는걸 느끼시게 될거에요

오늘도 좋은하루 보내시고 건강하세요 감사합니ㅇ다