반응형 고추1 건강정보 고추의 7가지 효능과 주의사항은? 안녕하세요 지식의 관찰자입니다.고추 다들좋아하시나요? 저는 아삭이 고추를 좋아하는데요 ㅎ 대한민국 음식중에 90%이상 양념및 각종소스에 사용되는 우리식생활에 빼놓을수없는 존재!! 마법같은 고추의 효능에 대해 알아보겠습니다. 고추의 효능 7가지와? 주의점은? 1항암 효과: 고추에 함유된 캡사이신 성분은 암 세포의 발생과 전이를 억제하는 데 뛰어난 효과가 있습니다. 이는 대장암, 췌장암, 직장암 등의 암 발병 위험을 낮추는 데 큰 도움이 됩니다. 그러나 과도한 캡사이신 성분 섭취는 몸 속 암 세포를 괴사 시키는 자연 살해 세포의 활성도를 낮추어 암 유발 가능성을 높일 수 있으므로, 적절한 섭취가 중요합니다. 2면역력 강화: 고추에는 비타민 A와 비타민 C 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있어, 몸에 들어온 독.. 2023. 7. 13. 이전 1 다음 반응형
