반응형 무1 건강정보 자연의 보물같은 무의 놀라운 효능8가지는? 안녕하세요 지식의 관찰자입니다 오늘의 우리나라 음식에 필수재료인 무!! 축구로 따지면 공격수같은 존재 무에 대해서 알아보도록하겠습니다 무는 깍두기 여러음식에 많이 사용되고 있습니다.이글 보시면 더욱더 무를 많이 찾으실것 같습니다 무의 놀라운 효능8가지와 주의사항에 안내드리겠습니다. 1항암 효과 및 면역력 향상: 최근 연구에서 무에 함유된 글루코시놀레이트와 리그닌 성분이 암 예방과 면역력 향상에 도움이 된다고 알려졌습니다. 특히, 이소티오시아네이트 성분은 헬리코박터균과 같은 위장 질환을 유발하는 미생물 박멸에 도움을 줍니다. 2혈관 건강 유지 및 심혈관질환 예방: 무 추출물에는 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 확장하는 성분이 포함되어 있어, 혈압 조절과 심혈관질환 예방에 도움을 줍니다. 3소화 및 위장 기.. 2023. 7. 17. 이전 1 다음 반응형
