반응형 발포비타민1 우리나라 비타민 하루섭취량은? 베로카 비타민 정보 안녕하세요 여러분들은 어떤 비타민을 드시나요? 저도 많은 비타민을 먹어봤는데 물과 함께 섭취할수 있는 비타민 베로카를 소개합니다 넷플릭스 더글로리에도 잠깐 나온 제품이지요^^ 하루를 위한 에너지충전~~ !! 물 자주 안드시는분들도 계실꺼에요ㅠ 물도 우리몸에 70%을 차지하고 있어요 물과함께 먹을수 있어서 너무나 좋은 비타민~ 매일 하루에 1정씩 먹고있어서 안드셔본 분들께 추천드려요 종합 비타민제 하루 섭취량은 얼마나될까요? 우리나라 성인 남녀의 1일 영양섭취기준(2015년)에 따르면 19세 이상 성인 남성 및 여성의 경우 각각 2,400mg, 2,000mg 입니다. 이는 결핍증 예방 목적이며 질병예방목적으로는 조금 더 많은 양인 5,000mg까지도 복용가능 합니다. 베로카에 영양정보는 어떻게 될까요? 1.. 2023. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
