반응형 체리효능1 건강정보 체리의 놀라운 효능7가지와 부작용은? 안녕하세요 지식의 관찰자입니다.여러분들은 체리좋아하시나요?식사후 후식으로 먹기좋은 체리 오늘은 체리의 마법같은 효능7가지와 부작용에 대해서 한번 알아보겠습니다 체리의 효능7가지와 부작용은? 1항암효과: 체리는 플라보노이드 계열의 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 안토시아닌은 암 발병 원인인 활성산소를 제거하며, 엘라그산과 퀘르세틴 성분이 종양의 성장과 확산을 억제합니다. 또한, 페릴릴 알코올 성분은 전립선암, 유방암, 난소암 등의 발병 위험률을 낮추는데 도움이 됩니다. 2혈관 건강: 체리에는 퀘르세틴과 안토시아닌 같은 강력한 항산화 성분이 풍부하여 혈관 건강에 도움이 됩니다. 이러한 성분들은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액 순환을 개선합니다. 또한 체리에 함유된 칼륨은 몸속의 나트륨 배출을 도와 혈.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음 반응형
