반응형 파인애플효능1 열대과일의 왕! 파인애플의 놀라운 효능9가지와 섭취 주의사항은? 안녕하세요 여러분 파인애플 좋아하시나요? 열대과일 왕! 오늘은 파인애플에 대해서 소개하도록 하겠습니다 목차 1혈관건강 향상 파인애플에 함유된 브롬엘라인은 단백질을 분해하는 소화 효소로, 혈전을 분해하고 혈액 순환을 촉진합니다. 이로 인해 심근경색, 뇌졸중 등의 혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 또한, 칼륨 성분이 고혈압을 유발하는 몸속의 나트륨을 배출하여 혈압을 조절하는 역할을 합니다. 2면역력 강화 파인애플에는 브로멜라인과 비타민 C가 함유되어 있어 염증을 감소시키고 면역력을 높여줍니다. 또한 비타민 C는 항산화 물질로서 체내 세포를 활성산소로부터 보호해주어 면역력을 증진하는 데 도움을 줍니다. 3소화촉진 및 변비 해소 파인애플에는 브롬엘라인이 풍부하여 단백질을 녹여 소화하기 쉬운 상태로 만들어 줍니다.. 2023. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
